A Panda Piace... Capirsi - Bevilacqua Giacomo Keison
A Panda Piace... Capirsi - Bevilacqua Giacomo Keison
Autore: Bevilacqua Giacomo Keison
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Descrizione
Imparare a 'volersi bene' e un tema del nostro tempo, indispensabile per la nostra salute e il nostro benessere. Panda affronta ansia, paura, stress e altre emozioni negative che si annidano nella testa di ognuno di noi, mostrandoci come combatterle. Ma anche come adattarci a loro, prendendoci cura della nostra mente e del nostro corpo. Giacomo ha realizzato l'opera con la consulenza di Mattia Castrignano, noto osteopata influencer da oltre 250mila follower su Instagram, e in coda si potra consultare un ricco apparato bibliografico con le fonti scientifiche di riferimento, per eventuali approfondimenti. Questo volume e un ideale proseguo ai temi affrontati dall'autore nel suo grande successo del 2023, 'Testa di Panda'.
Editore: Gigaciao
Autore: Bevilacqua Giacomo Keison
Lingua del testo: Italiano
Pagine: 208
ISBN: 9791281502130
