Lezione Della Farfalla. 7 Consapevolezze Per Rigenerarsi E Scoprire Un Nuovo Ben - Lumera Daniel; De Vivo Immaculata
Lezione Della Farfalla. 7 Consapevolezze Per Rigenerarsi E Scoprire Un Nuovo Ben - Lumera Daniel; De Vivo Immaculata
Autore: Lumera Daniel; De Vivo Immaculata
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Descrizione
Come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati? Servono nuove ali per trasformarci in farfalle. Dopo 'Biologia della gentilezza', Daniel Lumera e Immaculata De Vivo tornano con un'opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra la spiritualità per guidarci verso una nuova frontiera del benessere: individuale, relazionale e collettivo. Un libro che ci insegna ad affrontare i piccoli e grandi cambiamenti della nostra vita e a trasformarli in un motore straordinario di salute, realizzazione e rinascita. Un metodo rivoluzionario e trasversale che unisce la cura di se - con strategie su alimentazione, riposo, stili di vita naturali, meditazione - alla cura degli altri, grazie alla riscoperta di valori quali l'empatia, la leadership gentile, il rispetto dell'ambiente. Una via pragmatica al benessere quotidiano, alla felicita e alla longevità, per imparare un nuovo modo di essere umani.
Editore: Mondadori
Autore: Lumera Daniel; De Vivo Immaculata
Collana: Vivere Meglio
Lingua del testo: Italiano
Pagine: 408
ISBN: 9788804740230
