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Descrizione
La riflessione e un processo cognitivo di grande valore, di cui si sta perdendo la sana abitudine. E fondamentale per la crescita personale e per la comprensione del mondo. Permette di analizzare le esperienze, identificare modelli, formulare nuove intuizioni e migliorare la propria consapevolezza. Si distingue dalla meditazione, in quanto implica un esame critico e consapevole delle esperienze passate, dei processi cognitivi e delle nostre convinzioni. Si basa sulla capacita di analizzare e interpretare per dare un significato all'esperienza, collegandola a conoscenze pregresse e prospettive diverse permettendo di trasformare le esperienze in opportunita di crescita. Riflettere non implica diventare seriosi e sempre corrucciati... anzi stimola la curiosita e la creativita, favorendo l'emergere di nuove idee e soluzioni. E soprattutto insegna ad affrontare le quotidiane vicissitudini che la vita ci propone con un sorriso sereno.
Tipo prodotto: Libro rilegato
Editore: Il Ponte Vecchio
Autore: Savorani, Donatella
Collana:
Lingua: Lingua del testo: Ita
Pagine: Pagine: 72
ISBN: 9791259784193
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La riflessione e un processo cognitivo di grande valore, di cui si sta perdendo la sana abitudine. E fondamentale per la crescita personale e per la comprensione del mondo. Permette di analizzare le esperienze, identificare modelli, formulare nuove intuizioni e migliorare la propria consapevolezza. Si distingue dalla meditazione, in quanto implica un esame critico e consapevole delle esperienze passate, dei processi cognitivi e delle nostre convinzioni. Si basa sulla capacita di analizzare e interpretare per dare un significato all'esperienza, collegandola a conoscenze pregresse e prospettive diverse permettendo di trasformare le esperienze in opportunita di crescita. Riflettere non implica diventare seriosi e sempre corrucciati... anzi stimola la curiosita e la creativita, favorendo l'emergere di nuove idee e soluzioni. E soprattutto insegna ad affrontare le quotidiane vicissitudini che la vita ci propone con un sorriso sereno.
Tipo prodotto: Libro rilegato
Editore: Il Ponte Vecchio
Autore: Savorani, Donatella
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Lingua: Lingua del testo: Ita
Pagine: Pagine: 72
ISBN: 9791259784193
