Solo Cose Belle. Libera La Tua Vita 10 Minuti Al Giorno E Concentrati Su Cio' Ch - Potinga Irina

Bastano 10 minuti al giorno, e alcune semplici regole, per eliminare la confusione che ci circonda e concentrarci sull'essenziale, su cio che davvero ci piace e su chi davvero siamo. Da alcuni anni Irina Potinga, ideatrice del progetto Spazio Grigio, si occupa di diffondere attraverso i suoi canali social la filosofia minimalista, proponendo un percorso di alleggerimento a 360 gradi che parte dai vestiti e dagli oggetti superflui che invadono le nostre case per arrivare via via ai pensieri, alle cattive abitudini e alle relazioni che ci impediscono di vivere la vita che vorremmo. ''La prima parte del libro riguardera proprio l'armadio, perche e un posto dove spesso si accumulano tante cose inutili e perche ce l'abbiamo sotto gli occhi tutti i giorni. La seconda parte e dedicata al resto della casa e in particolare a oggetti come libri, ricordi, documenti. La terza parte riguarda lo stile di vita e quindi il modo di applicare il minimalismo alle relazioni, ai pensieri, alle attivita. Nell'ultima parte vedremo le buone abitudini che ci permetteranno di portare avanti questo percorso di consapevolezza e vivere la nostra vita migliore. 'Quando ho cominciato a eliminare, prima i vestiti, poi gli oggetti attorno a me, poi le attivita, alcune persone, i vecchi ricordi, i pensieri negativi e limitanti, ho fatto chiarezza su cosa mi piace davvero, cosa mi fa sentire bene e soddisfatta, quali sono le mie priorita, cosa porta valore alla mia vita. Ora mi sento felice e grata per tutto cio che ho, la mia casa, la mia famiglia e quello che faccio ogni giorno. Quando apro la porta di casa mia ho una sensazione di pace e leggerezza, quando mi guardo attorno ho solo cose belle.'
Editore: Mondadori
Autore: Potinga Irina
Collana: Vivere Meglio
Lingua del testo: Italiano
Pagine: 252
ISBN: 9788804774334