EBOND Tonic Fitness Pilates EDITORIALE DVD DB638314
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Descrizione
Tonic Fitness Pilates - Natural Style
Combatti lo stress e la vita sedentaria con il metodo del Pilates!
Questa tecnica innovativa prevede un programma di allenamento che permette di raggiungere l'armonia fisica e mentale, rinforzare i muscoli senza appesantirli in modo innaturale, migliorare l'elasticita e tonificare ogni parte del corpo anche grazie alle tecniche di respirazione. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli di allenamento ed all'interno del video troverai tutte le informazioni per conoscere meglio questo metodo e scoprirne tutti i benefici. Inoltr everranno mostrati gli esercizi nelle versioni semplificate. Gli esercizi sono eseguiti e mostrati da Dian Ramirez, esperta di Pilates ed atleta dall'eta di 16 anni, che ne spiega anche la migliore esecuzione e la postura piu corretta.
Durata 52' circa
Codice Area 0
Formato audio Dolby Digital
Formato video PAL 1.33:1
Contenuti extra:
Suddivisione in capitoli
Colonne audio stereo in italiano
Inserti speciali:
-Il Pilates funziona
-Esercizi facilitati
-I principi
Genere: Documentari
Durata: 52 minuti
Regione: DVD 2 (EUR, JPN, M EAST)
*Le immagini presenti nell’inserzione sono a scopo illustrativo e si riferiscono a un oggetto simile. L’oggetto in vendita potrebbe differire per alcuni dettagli estetici o condizioni specifiche.
